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跆拳道考绿带需要什么条件!
来源:美高梅集团官网-美高梅手机版-美高梅网投平台 发布时间:2020-02-15 12:22:36
  

  跆拳道黄带考绿带这个...因为各个地方各个道馆的考级所检测的内容不一样所以我就只能简略回答一下! 1、礼仪 记住上场的时候最好是敬礼(鞠躬) 踢靶摆实战式的时候也要敬礼 踢完以后也要敬礼 2、腿法 一般是考 横踢 下劈 之类所学过的腿法 3、击破 不知道你们是否要靠横踢击破 反正我们当时是考了的 别怕很好踢 可以说只要踢到就断.... 4、韧带 不要求多好 只要比上次考级时进步就行 但也别太差了 5、体能 下蹲啊 俯卧撑啊 仰卧起坐啊 双头起啊 什么的 就这些了......其实很简单 只要你认真练就绝对考的上!!!

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